لیستی از لوازم مورد نیاز در بیمارستان برای زایمان

اگر در انتظار به دنیا آمدن فرزند خود هستید خصوصا اگر برای اولین بار مادر شدن را تجربه می کنید ممکن است کمی ترس و اضطراب بابت تاریخ زایمان و رفتن به بیمارستان داشته باشید. یکی از مواردی که باعث خواهد شد استرس شما کمی کاهش پیدا کند…

یک ماده ی همه کاره به نام نمک

شاید اگر از شما سوال کنیم که اصلی ترین کاربرد نمک خوراکی چیست؟ اولین پاسخ شما استفاده از این ماده به عنوان چاشنی غذا خواهد بود، اما شاید جالب باشد که با دیگر کاربردهای نمک نیز آشنا شوید پس مطالعه ی این مطلب را از دست ندهید. از…

تغذیه سالم برای کودکان را جدی بگیرید

اهمیت تغذیه ی سالم برای کودکان چیست؟ دوران کودکی طلایی ترین دوران رشد در طول زندگی هر فرد می باشد. شاید تا به حال در اطرافیان خود بزرگسالانی را دیده اید که به واسطه ی تغذیه ی سالمی که در دوران کودکی داشته اند اکنون نیز از سلامت…

زرد شدن وسایل برقی سفید و راه های از بین بردن آن

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به رنگ های روشن و سفید علاقه دارید حتما به این نکته دقت کرده اید که وسیله های برقی سفید پس از مدتی تغییر رنگ داده و زرد می شوند. با تغییر رنگ این وسیله ها زیبایی و درخشندگی…

چگونه پوستی شفاف داشته باشیم؟

یکی از اصلی ترین دغدغه های اکثر خانم ها، داشتن پوستی زیبا و شفاف است چرا که پوست صورت می تواند تاثیر چشمگیری در زیبایی ظاهر شما داشته باشد. اکثر افراد برای داشتن پوستی درخشان به دنبال درمان های طولانی مدت و استفاده از کرم ها و محلول…

روغن مایع بهتر است یا روغن جامد؟

تا چندین سال پیش اکثر خانواده های ایرانی طرفدار روغن جامد بودند و آن را به روغن مایع ترجیح می دادند. اما خوشبختانه در چند سال اخیر، با توجه به افزایش آگاهی مردم نسبت به مضرات روغن جامد، مصرف این نوع روغن به حداقل رسیده و روغن مایع…

چاقی چطور سلامت روانی شما را تحت تاثیر قرار می دهد؟

یکی از مهمترین جنبه های زندگی انسان، سلامت روحی و روانی است که معمولا نادیده گرفته می شود. اکثر افراد به قدری درگیر روزمرگی و امرار معاش هستند که از حال درونی خود غافل می باشند. توجه به این امر می تواند شادی و آرامش را به شما…

چگونه بوی بد حوله را از بین ببریم؟

احتمالا برای شما هم این سوال پیش آمده که چرا حوله ها پس از مدتی زرد شده و بوی بدی می گیرند، در صورتی که هنگام استفاده از حوله بدنتان تمیز و خوشبو است و طبیعتا حوله نباید به این زودی ها کثیف شود! اکثر افراد پس از…

توصیه های بهداشتی برای حضور در باشگاه های ورزشی

در این روز های کرونایی نه تنها نباید ورزش را کنار گذاشت، بلکه باید بیش از پیش به آن اهمیت داد. ورزش مداوم و روزانه علاوه بر اینکه سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و بدن را در برابر انواع بیماری ها مقاوم می کند، از ابتلا…

رعایت بهداشت در آرایشگاه

شاید تا همین چند وقت پیش رعایت بهداشت در آرایشگاه ها اهمیت چندانی نداشت. ولی با توجه به شیوع ویروس کرونا این موضوع اهمیتی دوچندان پیدا کرده است. البته انتقال بیماری در آرایشگاه منحصر به ویروس کرونا نیست و انواع بیماری های پوستی نیز در این مکان قابلیت…

چگونه ظروف استیل را برق بیندازیم؟

ظروف استیل تا زمانی که نو هستند براق و درخشان می باشند ولی پس از گذشت زمان اندکی لکه ها و سیاهی های روی آن نمایان شده و دیگر براق نخواهند بود. برای برق انداختن ظروف استیل خود با ما همراه باشید. برق انداختن قاشق و چنگال استیل:…

نحوه تمیز کردن صفحه نمایش تلویزیون

احتمالا برای شما هم پیش آمده است که برای تمیز کردن تلویزیون های LED و LCD ابتدا شیشه پاک کن را روی صفحه نمایش اسپری کرده و سپس آن را با دستمال پاک کرده اید، اما تلویزیون شما نه تنها تمیز نشد، بلکه رد دستمال نیز به لکه…